3 Công Thức Chữa Dạ Dày Bằng Nghệ Tươi Hiệu Qủa Tại Nhà

Tác dụng của nghệ với dạ dày

Kháng viêm

Thành phần curcumin trong nghệ khi đi vào cơ thể sẽ kích hoạt sản sinh các phần tử chống viêm. Chính vì vậy nghệ tươi không chỉ có khả năng chống viêm mà còn có giúp giảm nhẹ mức độ viêm dạ dày một cách hiệu quả.

Nghệ tươi có tác dụng giảm nhẹ tình trạng viêm dạ dày hiệu quả

Chống loét dạ dày

Chống oxy hóa

Kích thích hệ tiêu hóa

Một trong những tác dụng đặc trưng của nghệ là kích thích sản sinh dịch mật trong túi mật nhờ đó thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn và hấp thu chất dinh dưỡng trong cơ thể tốt hơn. Ngoài ra dịch mật cũng hỗ trợ giảm tải hoạt động cho dạ dày khi gặp tình trạng viêm loét.

Làm giảm khí, khắc phục chứng ợ hơi

Nghệ đã được chứng minh là có khả năng giảm các triệu chứng ợ hơi, ợ nóng và đầy hơi hiệu quả. Bên cạnh đó nhờ khả năng kích thích tiêu hóa thức ăn nên nghệ có tác dụng giảm đáng kể tình trạng khó tiêu, chướng bụng sau khi ăn..

Nên chữa đau dạ dày bằng nghệ đen hay nghệ vàng?

Hiện nay có hai loại nghệ là nghệ đen và nghệ vàng. Hai loại nghệ này không chỉ khác nhau về màu sắc mà còn khác nhau về tác dụng:

• Nghệ vàng: Nghệ vàng có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như kháng viêm, chống loét, giảm cholesterol trong máu, hồi phục sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan…
• Nghệ đen: có tác dụng thông kinh, giảm các triệu chứng đau bụng kinh, chữa rối loạn tiêu hóa.

Do nghệ đen có tác dụng phá huyết, thông kinh nên không được sử dụng trong điều trị các triệu chứng liên quan đến bệnh đau dạ dày, đặc biệt là tình trạng viêm loét dạ dày. Vì vậy khi cần chữa bệnh đau dạ dày tốt nhất bạn nên sử dụng nghệ vàng vừa đảm bảo công dụng vừa đảm bảo tính an toàn.

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi

Chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi và mật ong

• Bước 1: Mang nghệ đi rửa sạch, để ráo nước.
• Bước 2: Giã nghệ ra vắt lấy nước. Lấy nước nghệ trộn với 3 thìa mật ong và thêm khoảng 200ml nước ấm khuấy đều.

Mỗi ngày bạn uống 1 cốc mật ong và nghệ tươi sẽ giúp cải thiện đáng kể các cơ đau dạ dày.

Chữa bệnh đau dạ dày bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ cũng có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày tương tự như sử dụng nghệ tươi. Ngoài ra tinh bột nghệ thường có mùi thơm và dễ uống hơn so với nghệ tươi. Những ai nhạy cảm với mùi thì có thể sử dụng tinh bột nghệ thay thế cho nghệ tươi.

Công thức dùng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày như sau:

• Công thức 1: Pha 1 muỗng mật ong với 3 muỗng tinh bột nghệ trộn với 100ml nước ấm, khuất đều lên và uống.
• Công thức 2: Trọng tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 2:1. Vo thành viên nhỏ cho vào ngăn mát tủ lạnh uống hàng ngày.

Chữa đau dạ dày bằng nghệ và nước dừa

Ngoài mật ong bạn cũng có thể sử dụng nước dừa kết hợp với nghệ tươi để chữa bệnh đau dạ dày. Để áp dụng công thức này bạn cần chuẩn bị 3 cụ nghệ tươi, 3 quả dừa xiêm, 1 lọ thủy tinh có nắp và làm theo các bước sau:

• Bước 1: Rửa sạch nghệ, gọt vỏ sau đó giã nát và lọc lấy nước cho vào lọ thủy tinh đậy nắp lại.
• Bước 2: Bổ dừa để lấy nước và cùi riêng. Nạo cùi dừa thành các lát mỏng và đun chung với nước dừa trong 15 phút.
• Bước 3: Lọc nước dừa bỏ phần bã. Phần nước cốt dừa cho vào lọ tủy tinh.

Hàng ngày bạn pha nước cốt dừa và nghệ tươi theo tỷ lệ 3 thìa nước cốt dừa và 1 thìa nghệ tươi để uống. Trong trường hợp quá đắng bạn có thể thêm một chút đường để cho dễ uống hơn. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần hoặc 2 tuần sẽ nhận thấy các triệu chứng đau dạ dày được cải thiện đáng kể.

Lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi

Để nghệ tươi phát huy tốt công dụng trong việc điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày thì người bệnh cần lưu ý những điều sau:

• Điều chỉnh chế độ ăn khoa học, lành mạnh: không ăn thức ăn cay nóng hay đồ chiên rán, kiêng mỡ động vật.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh làm việc căng thẳng, stress để không ảnh hưởng tới kết quả điều trị.
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya

Ngoài ra cần lưu ý trong quá trình chữa dạ dày bằng nghệ tươi chỉ nên sử dụng đúng liều lượng, uống 1 cốc nghệ tươi 1 lần/ngày. Nếu lạm dụng hay sử dụng quá nhiều nghệ tươi sẽ dẫn đến tình trạng loãng máu hoặc gây kích ứng dạ dày.